احصل على أقصى استفادة من جلسات الكارديو الخاصة بك باستخدام iCardio، وهو تطبيق شامل لتتبع اللياقة البدنية مصمم لمستخدمي الأندرويد الذين يسعون إلى الدقة في تمارينهم. سواء كنت تستمتع بالجري، أو ركوب الدراجات، أو التجديف، أو التدريب الإهليلجي، يوفر هذا التطبيق تتبعًا دقيقًا لتحسين رحلتك اللياقية. استخدم تقنية نظام تحديد المواقع العالمي المتقدمة لتخطيط مسارك في الوقت الفعلي وتزامن بيانات تمريناتك بسهولة. قم بتسجيل المقاييس الأساسية مثل المسافة، والوقت، والسرعة، والإيقاع لتكييف خطط التمرين بفعالية.
ارتقِ بتجربة التمارين الرياضية الخاصة بك
تمتع بسهولة تخصيص iCardio بمزايا التغذية الصوتية التي تبقيك على اطلاع ببيانات الإيقاع والمسافة والوقت المنقضي خلال جلساتك. باستخدام هذه الميزة، قم بتعيين تنبيهات لتحقيق أهداف معينة وحافظ على تحفيزك. يوفر التطبيق تحليلات من خلال رسوم بيانية وخرائط مفصلة، مما يسمح لك بمراجعة وتحليل أداءك السابق بشكل شامل. مشاركة إنجازاتك باتت سهلة؛ تواصل مع الأصدقاء من خلال نشر نتائجك على منصات السوشيال ميديا مثل فيسبوك وتويتر أو تصدير بياناتك إلى ملفات .CSV أو .GPX أو .TCX لتحليل أعمق.
مراقبة معدل ضربات القلب والتقيمات اللياقية
للراغبين في التعمق أكثر في مقاييس لياقتهم البدنية، يدعم iCardio تكامل مراقبة معدل ضربات القلب من خلال ترقيات داخل التطبيق. يتيح لك تعزيز التمارين بتتبع معدل ضربات القلب في الوقت الفعلي، مما يمكنك من إنشاء مناطق مخصصة لمعدل ضربات القلب وحساب دقيق لاحتراق السعرات الحرارية بناءً على شدة التمارين. قم بإجراء تقييمات لياقة لتقدير مقاييس مثل VO2 Max وترتيب لياقتك، والذي يتكيف مع عمرك ويتحسن مع التدريب المستمر، مما يوفر تجربة تدريب مخصصة ومفيدة للغاية.
تزامن البيانات والتخصيص
استمتع بنسخ احتياطي سلس للبيانات باستخدام ميزة تزامن السحابة في iCardio، والتي تضمن عدم فقدان تقدمك مطلقًا. يتزامن هذا التطبيق عبر أجهزة متعددة، مما يضمن إمكانية الوصول على الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية الخاصة بك مع تقديم نظرة أوسع على مقاييسك عبر الإنترنت. مع جميع هذه الميزات، يوفر iCardio نهجًا شاملاً لتتبع تمارين الكارديو الخاصة بك، مما يعزز من الدافع والمساءلة في روتين اللياقة البدنية الخاص بك.
المتطلبات (احدث اصدار)
- يتطلب أندرويد 4.1, 4.1.1 أو أحدث
التعليقات
لا توجد آراء حول iCardio حتى الآن. كن الأول! تعليق